• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Politika
  • Magazin
  • Spor
  • Asayiş
    Vefat Edenler
  • Sağlık Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Yerel Genel Çevre
  • Ara
SON DAKİKA:
15:44
Karaman CHP İl Başkanı Evcen: "Bir Gün Özür Dileyecekler Ama Affetmeyeceğiz"
14:13
Karaman'da Bıçaklı Kavga: 1 Kişi Ağır Yaralandı
13:42
Karapınar Tarım Fuarı Kapılarını Açıyor
12:02
Karaman'da Feci Kaza: 31 Yaşındaki Motosiklet Sürücüsü Hayatını Kaybetti
10:33
Zaman Daralıyor: Toprak İçin 56 Milyon TL Daha Gerekiyor
09:33
Karaman'da Sağanak Yağışlar Yeniden Etkili Olacak
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Spor
  3. 62 yaşındaki emekli polis, pars yakın müdafaa sporuyla sağlığına kavuştu
Spor
Yayınlanma: 29 Nisan 2024 - 09:08
Güncelleme: 29 Nisan 2024 - 09:30

62 yaşındaki emekli polis, pars yakın müdafaa sporuyla sağlığına kavuştu

Diyarbakır'da yaşayan emekli polis memuru, kalp ve bel fıtığı gibi sağlık sorunlarındaki düzelmeleri, 62 yaşında tanıştığı pars yakın müdafaa sporuyla başardı.

Spor
29 Nisan 2024 - 09:08
Güncelleme: 29 Nisan 2024 - 09:30
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
62 yaşındaki emekli polis, pars yakın müdafaa sporuyla sağlığına kavuştu
Diyarbakır'da yaşayan emekli polis memuru, kalp ve bel fıtığı gibi sağlık sorunlarındaki düzelmeleri, 62 yaşında tanıştığı pars yakın müdafaa sporuyla başardı.

2019 yılında Diyarbakır'da emekli olan polis memuru Sabri Yatkın, 2017-2018 yıllarında bel fıtığı ve kalp rahatsızlığı yaşayarak anjiyo oldu. Emekli olduktan sonra pars yakın müdafaa hocası Mücahit Yılmaz ile tanışan Yatkın, bu spor alanında yaşını bir kenara bırakarak yaptığı antrenmanlar ile sağlığında düzelmeler yaşadı.

Sabri Yatkın, 2019 yılında Mücahit Yılmaz ile tanıştıktan sonra kendisinin pars yakın müdafaa savunma uzmanı olduğunu öğrendiğini söyledi. O tarihten beri de belirli aralıklarla yanına gedip bu sporu yapmaya çalıştığını belirten Yatkın, sporu yaptıktan sonra vücudunda da çok farklı değişikler meydana getirdiğini gördüğünü ifade etti.

O tarihten beri Mücahit hocayı bırakmadığını aktaran Yatkın, "Sürekli peşine takıldım ve bu sporu yapmaya devam ettim. Kalp rahatsızlığımdan dolayı daha sağlıklı olmaya başladım. Bel fıtığımda düzelmeler oldu. Bu yaşımda bile rahatlıkla sporumu yapabiliyorum. Yaşım elverdiği sürece bu sporu yapmaya devam edeceğim" dedi.

Uluslararası Kendini Koruma ve Mücadele Organizasyonu Genel Sekreteri, Pars Yakın Müdafaa Eğitmeni Mücahit Yılmaz, Sabri Bey'in ilk geldiği zaman kendilerine rahatsızlıklarından bahsettiğine değinerek, kendisine bu sporun engel olmadığını ve sağlık problemlerinde kurtulabilmesine destek sağlayacağını söylediklerini kaydetti.

Küçük küçük antrenmanlara davet ettiklerini aktaran Yılmaz, "Kendisi de programına düzenli bir şekilde geldi ve etkin sonuç almaya başladı. Sonuç artıkça bağımlılığı daha fazla arttı. Şu anda çok şükür sağlığına kavuşmuş bulunmakta. Bizimle aktif olarak gençler gibi spor yapabilme durumuna kavuşmuş bulunmaktadır. Biz, 7'den 70'e herkesi pars yakın müdafaa sistemine davet ediyoruz" diye konuştu.

"İlk etapta psikolojik olarak yapamayacağını düşünüyordu"

Pars yakın müdafaa sisteminin, sağlık açısından en iyi program olduğunu öne süren Yılmaz, "İnsanları hem sokakta korumaya yönelik, hem de sağlık açısında korumaya yönelik dünyanın en iyi sistemi diyebiliriz. İlk etapta psikolojik olarak yapamayacağını düşünüyordu. 2019 yılında emekliye ayrıldıktan sonra bizimle aktif olarak çalışmalara katılmaya başladı. İlk etapta antrenman sıklığımız haftada bir gün iken, şu anda haftada 3 gün aktif olarak antrenmana gelebilmekte. Burada yaşam kalitesi arttı" şeklinde konuştu.


İHA
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Galatasaray'ın Şampiyonluk Kutlamasında Dikkat Çeken Detay
Galatasaray'ın Şampiyonluk Kutlamasında Dikkat Çeken Detay
TFF resmen açıkladı! Süper Lig'in başlangıç tarihi belli oldu
TFF resmen açıkladı! Süper Lig'in başlangıç tarihi belli oldu
Galatasaray Şampiyon....
Galatasaray Şampiyon....
Fenerbahçe'de Büyük Geri Dönüş: Aziz Yıldırım Başkanlığa Aday
Fenerbahçe'de Büyük Geri Dönüş: Aziz Yıldırım Başkanlığa Aday
Son Haberler
Karaman CHP İl Başkanı Evcen:
Karaman CHP İl Başkanı Evcen: "Bir Gün Özür Dileyecekler Ama Affetmeyeceğiz"
Karaman'da Bıçaklı Kavga: 1 Kişi Ağır Yaralandı
Karaman'da Bıçaklı Kavga: 1 Kişi Ağır Yaralandı
Karapınar Tarım Fuarı Kapılarını Açıyor
Karapınar Tarım Fuarı Kapılarını Açıyor
Karaman'da Feci Kaza: 31 Yaşındaki Motosiklet Sürücüsü Hayatını Kaybetti
Karaman'da Feci Kaza: 31 Yaşındaki Motosiklet Sürücüsü Hayatını...
Zaman Daralıyor: Toprak İçin 56 Milyon TL Daha Gerekiyor
Zaman Daralıyor: Toprak İçin 56 Milyon TL Daha Gerekiyor
Depremzede kadının yeni yuvasında ilk yemeği sarma oldu
Depremzede kadının yeni yuvasında ilk yemeği sarma oldu

Ana Sayfa
Gündem
Siyaset
Ekonomi
Dünya
Politika
Magazin
Spor
Asayiş
Sağlık
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Yerel
Genel
Çevre
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Vefatlar
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Karaman Postası Karaman Haber | logoki

Yazılım: Tumeva Bilişim

Sponsorlu bağlantılar; www.karamanguncel.com Karaman Haber Karaman