• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Politika
  • Magazin
  • Spor
  • Asayiş
    Vefat Edenler
  • Sağlık Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Yerel Genel Çevre
  • Ara
SON DAKİKA:
15:44
Karaman CHP İl Başkanı Evcen: "Bir Gün Özür Dileyecekler Ama Affetmeyeceğiz"
14:13
Karaman'da Bıçaklı Kavga: 1 Kişi Ağır Yaralandı
13:42
Karapınar Tarım Fuarı Kapılarını Açıyor
12:02
Karaman'da Feci Kaza: 31 Yaşındaki Motosiklet Sürücüsü Hayatını Kaybetti
10:33
Zaman Daralıyor: Toprak İçin 56 Milyon TL Daha Gerekiyor
09:33
Karaman'da Sağanak Yağışlar Yeniden Etkili Olacak
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Dünyaca bilinen hünnap meyvesinin faydaları pes dedirtiyor
Sağlık
Yayınlanma: 15 Ocak 2024 - 09:59
Güncelleme: 15 Ocak 2024 - 10:10

Dünyaca bilinen hünnap meyvesinin faydaları pes dedirtiyor

Eskişehir'de yıllardır aktarlık yapan Metin Ağılönü, dünyaca bilinen ve tüketilmesi gereken meyvelerden biri olan 'Hünnap' meyvesinin faydalarını anlattı.

Sağlık
15 Ocak 2024 - 09:59
Güncelleme: 15 Ocak 2024 - 10:10
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Dünyaca bilinen hünnap meyvesinin faydaları pes dedirtiyor
Eskişehir'de yıllardır aktarlık yapan Metin Ağılönü, dünyaca bilinen ve tüketilmesi gereken meyvelerden biri olan 'Hünnap' meyvesinin faydalarını anlattı.

Odunpazarı ilçesi Taşbaşı Caddesi'nde uzun yıllardır aktarlık yapan Metin Ağılönü, Çin hurması olarak da bilinen hünnap meyvesi, Güney Asya'ya özgü olduğunu, ancak günümüzde ise dünya çapında yaygın hale geldiğini belirtti. Ağılönü, hünnap meyvesinin, büyük çiçekli çalılarda veya ağaçlarda büyüdüğünü söyledi. Ağırönü, hünnap meyvesinin, insan sağlığı için önemli rol oynadığını söyleyerek birçok sağlık sorunu için öneminden bahsederek, kalp, sindirim sistemi, bağışıklık sistemi, kas kontrolü, diş ve kemikler için faydalı olduğunu ifade etti. Hünap'ın kilosu ise boyutuna göre değişmekte olduğu, kilogram fiyatının 80 ile 125 TL arasında değişkenlik gösterdiği ifade edildi.

"Hünnap bir vitamin deposudur"

Aktar Metin Ağılönü, hünnabın bir vitamin deposu olduğunu, özellikle kış aylarında tüketildiğinde insan sağlığı için önemli olduğunu söyleyerek faydalarını tek tek sayarak şöyle konuştu,

"Hünnap bir vitamin deposudur ve aynı zaman da Çin hurması olarak da biliniyor. Hünnap meyvesi, Güney Asya'ya özgü bir meyvedir. Ancak günümüzde tüm dünya da yaygın hale geldi, geliyor. Hünnap meyvesi, hem yiyecek olarak hem de ilaç yapımında kullanılıyor. Hünnap meyvesinin kalorisi düşüktür, ancak lif, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Yüksek lif içeriği ve düşük kalorisi nedeniyle, hünnap mükemmel ve sağlıklı bir atıştırmalıktır. Özellikle antioksidan ve bağışıklık artırıcı özelliklere sahip, önemli bir vitamin olan hünnap C vitamini bakımından zengindir. Ayrıca kas kontrolünde önemli bir yeri vardır. Makul miktarda potasyum da içeriyor. Bunların yanında hünnap meyvesi, vücuda enerji sağlayan doğal şekerdir. Hünnap meyvesinin vücudumuza birçok faydası vardır. Örnek vermek gerekirse, kalp sağlığını koruyor, sinir sistemini sağlığını korur, cilt salığını için faydalı bir meyvedir. Diş, kemik ve kas sağlığını koruyan bir meyvedir. Aynı zamanda düzenli ve yeteri miktarda tüketilirse enerji santralidir. Özellikle bu aylarda yani soğuk havalarda sindirim sistemimizi ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi kilo vermek isteyenlerde kullanıyor. Antioksidan değeri yüksek bir meyvedir diyebilirim" şeklinde konuştu.


İHA
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Yemek sonrası göğsünüz yanıyorsa dikkat! Herkes reflü sanıyor ama...
Yemek sonrası göğsünüz yanıyorsa dikkat! Herkes reflü sanıyor ama...
Bakan Memişoğlu:
Bakan Memişoğlu: "Hantavirüs konusunda bir salgın riski yok"
Hantavirüs pandemiye yol açar mı? Prof Dr. Tevfik Özlü açıkladı
Hantavirüs pandemiye yol açar mı? Prof Dr. Tevfik Özlü açıkladı
Karaman'da Sağlık Konusunda Bir İlk Daha Yaşanıyor
Karaman'da Sağlık Konusunda Bir İlk Daha Yaşanıyor
Son Haberler
Karaman CHP İl Başkanı Evcen:
Karaman CHP İl Başkanı Evcen: "Bir Gün Özür Dileyecekler Ama Affetmeyeceğiz"
Karaman'da Bıçaklı Kavga: 1 Kişi Ağır Yaralandı
Karaman'da Bıçaklı Kavga: 1 Kişi Ağır Yaralandı
Karapınar Tarım Fuarı Kapılarını Açıyor
Karapınar Tarım Fuarı Kapılarını Açıyor
Karaman'da Feci Kaza: 31 Yaşındaki Motosiklet Sürücüsü Hayatını Kaybetti
Karaman'da Feci Kaza: 31 Yaşındaki Motosiklet Sürücüsü Hayatını...
Zaman Daralıyor: Toprak İçin 56 Milyon TL Daha Gerekiyor
Zaman Daralıyor: Toprak İçin 56 Milyon TL Daha Gerekiyor
Kışın çiçek bakımında bunlara dikkat edin
Kışın çiçek bakımında bunlara dikkat edin

Ana Sayfa
Gündem
Siyaset
Ekonomi
Dünya
Politika
Magazin
Spor
Asayiş
Sağlık
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Yerel
Genel
Çevre
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Vefatlar
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Karaman Postası Karaman Haber | logoki

Yazılım: Tumeva Bilişim

Sponsorlu bağlantılar; www.karamanguncel.com Karaman Haber Karaman