• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Politika
  • Magazin
  • Spor
  • Asayiş
    Vefat Edenler
  • Sağlık Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Yerel Genel Çevre
  • Ara
SON DAKİKA:
13:22
YHT Biletlerine Zam Geldi! Yeni Fiyatlar Belli Oldu
12:40
TİCARET BORSASI KABUK DEĞİŞTİRDİ
09:55
Defterdar Karpınar'dan Karaman Ticaret Borsası'na Ziyaret
08:36
Burun spreylerinde büyük tehlike! Tedavi cerrahiye kadar uzanabiliyor
08:36
Buzlu kahve içenler dikkat! Bilinmeyen tehlikesi ortaya çıktı
08:36
Yorgunluğunuz geçmiyorsa dikkat! Vücudunuz alarm veriyor
08:36
Sıcaklar böbrekleri alarma geçiriyor! Sauna ve hamama dikkat
08:36
Sıcak hava öldürüyor mu? Uzman isim tek tek açıkladı
07:48
Karaman'da Kaza: 2 Araca Çarptı, 7 Kişi Yaralandı
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Günde 3 paket sigara içen vatandaş, Sigara Bırakma Polikliniği'nde sigarayı bıraktı
Sağlık
Yayınlanma: 21 Aralık 2023 - 11:32
Güncelleme: 21 Aralık 2023 - 11:40

Günde 3 paket sigara içen vatandaş, Sigara Bırakma Polikliniği'nde sigarayı bıraktı

Yıldırım İlçe Sağlık Müdürlüğü 1 No'lu Sağlıklı Hayat Merkezi'nde Sigara Bırakma Polikliniği'ne başvurarak sigarayı bırakan danışanlarına başarı sertifikası verdi.

Sağlık
21 Aralık 2023 - 11:32
Güncelleme: 21 Aralık 2023 - 11:40
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Günde 3 paket sigara içen vatandaş, Sigara Bırakma Polikliniği'nde sigarayı bıraktı
Yıldırım İlçe Sağlık Müdürlüğü 1 No'lu Sağlıklı Hayat Merkezi'nde Sigara Bırakma Polikliniği'ne başvurarak sigarayı bırakan danışanlarına başarı sertifikası verdi.

2 yıllık sigara kullanımı sonucunda kalp krizi geçirip ardından Sigara Bırakma Polikliniği'ne başvuran merkez danışanlarından Erkan Sever (43), Yıldırım İlçe Sağlık Müdürlüğü 1 No'lu Sağlıklı Hayat Merkezi'nde gördüğü tedavi sonrasında 17 aydır sigara içmediğini, bu sürenin sonucunda yeni bir hayata başlamış gibi hissettiğini belirtti. Sigara kullandığı zamanlarda günde yaklaşık 2-3 paket sigara içtiğini belirten Sever, "Sigarayı bırakmayı düşünüyordum fakat bu sadece düşüncelerle olmadı. 22 yıl günde 2-3 paket olacak şekilde sigara içtim, bunun neticesinde sağlığımın bozulduğunu anlayamadım ve damarlarım tıkandı, ciddi bir kalp krizi geçirdim. Ardından yoğun bakımda 13 gün kadar yattım" dedi.

Yoğun bakımda yaşadıklarının ardından sigarayı bırakmaya karar verdiğini ifade eden Sever, "Bu kararı verdikten sonra ilk olarak 171'i aradım. Burada merkezdeki Sigara Bırakma Polikliniği'nden yardım alabileceğimi öğrendim. Merkezdeki doktorum ile hem ilaçla, hem de psikolojik destekli bir tedaviye başladık. Bu sürecin sonunda 16-17 aydır sigara içmiyorum. Herkesin sigarayı bırakabileceğine inanıyorum" şeklinde konuştu.

Sigarayı bıraktıktan sonra eski sağlığına kavuşmayı başladığını vurgulayan Sever, "Bıraktıktan sonra nefes almam değişti, koşmam değişti, konuşmam değişti. Ağız kokusu da olmuyor. Çocuklarım bunu görüyor ve bu halimden daha mutlular. Sigarayı bırakmak o kadar zor bir şey değil, yeter ki bunu isteyin. Ben bıraktıysam herkes de bırakabilir, çünkü ben gerçekten ciddi bir içiciydim. Bundan sonra içmeyeceğim, gençlere de lütfen sigara içmesinler diyorum" ifadelerini kullandı.

"Sigara kullanıcıları kendilerine inansınlar, biraz çabayla ve bizim vereceğimiz desteklerle sonuca ulaşabilirler"

Yıldırım 1 No'lu Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği Sorumlusu Dr. Azize Selçuk Çelebi, sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlara hem psikolojik destek verdiklerini hem de ilaçlı tedavi yaptıklarını söyledi. Sigara içenlerin genel olarak sigarayı bırakmak istediklerini ancak cesaret edemediklerini vurgulayan Dr. Selçuk, "Sigara kullanıcıları kendilerine inansınlar, biraz çabayla ve bizim vereceğimiz desteklerle sonuca ulaşabilirler. Hastanelerde ya da Sağlıklı Hayat Merkezlerinde bulunan Sigara Bırakma Polikliniklerine başvurabilirler" şeklinde konuştu.

Yıldırım İlçe Sağlık Müdürlüğü'nde düzenlenen programa; Yıldırım Kaymakamı Metin Esen, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkan Yardımcısı Uzm. Dr. Tayfun Alperen Esgin, Yıldırım İlçe Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ferhat Ekinci ile sağlık personelleri ve danışanlar katıldı. Merkezin sigara bırakma polikliniğine başvurarak sigarayı bırakan danışanlar, sigarayı bırakma süreçlerini ve yeni hayatlarındaki tecrübelerini birbiriyle paylaştılar.


İHA
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Burun spreylerinde büyük tehlike! Tedavi cerrahiye kadar uzanabiliyor
Burun spreylerinde büyük tehlike! Tedavi cerrahiye kadar uzanabiliyor
Buzlu kahve içenler dikkat! Bilinmeyen tehlikesi ortaya çıktı
Buzlu kahve içenler dikkat! Bilinmeyen tehlikesi ortaya çıktı
Yorgunluğunuz geçmiyorsa dikkat! Vücudunuz alarm veriyor
Yorgunluğunuz geçmiyorsa dikkat! Vücudunuz alarm veriyor
Sıcaklar böbrekleri alarma geçiriyor! Sauna ve hamama dikkat
Sıcaklar böbrekleri alarma geçiriyor! Sauna ve hamama dikkat
Son Haberler
YHT Biletlerine Zam Geldi! Yeni Fiyatlar Belli Oldu
YHT Biletlerine Zam Geldi! Yeni Fiyatlar Belli Oldu
TİCARET BORSASI KABUK DEĞİŞTİRDİ
TİCARET BORSASI KABUK DEĞİŞTİRDİ
Defterdar Karpınar'dan Karaman Ticaret Borsası'na Ziyaret
Defterdar Karpınar'dan Karaman Ticaret Borsası'na Ziyaret
Burun spreylerinde büyük tehlike! Tedavi cerrahiye kadar uzanabiliyor
Burun spreylerinde büyük tehlike! Tedavi cerrahiye kadar uzanabiliyor
Buzlu kahve içenler dikkat! Bilinmeyen tehlikesi ortaya çıktı
Buzlu kahve içenler dikkat! Bilinmeyen tehlikesi ortaya çıktı
Başkan Büyükkılıç, Kayseri'nin geleceğine yatırım niteliğinde olacak yeni yolu inceledi
Başkan Büyükkılıç, Kayseri'nin geleceğine yatırım niteliğinde olacak yeni yolu inceledi

Ana Sayfa
Gündem
Siyaset
Ekonomi
Dünya
Politika
Magazin
Spor
Asayiş
Sağlık
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Yerel
Genel
Çevre
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Vefatlar
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Karaman Postası Karaman Haber | logoki

Yazılım: Tumeva Bilişim

Sponsorlu bağlantılar; www.karamanguncel.com Karaman Haber Karaman