• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Politika
  • Magazin
  • Spor
  • Asayiş
    Vefat Edenler
  • Sağlık Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Yerel Genel Çevre
  • Ara
SON DAKİKA:
15:59
Efsane Cuma Öncesi Fiyat Takibine Alınabilecek Ürünler
15:06
KMÜ SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİNİN TÜM BÖLÜMLERİ SPORAK'TAN AKREDİTE OLDU
11:38
Karaman'ın Vergi Rekortmenleri Belli Oldu: Zirvede Gıda Sektörü Var
09:56
Merkez Hakem Kurulu Başkanı Ferhat Gündoğdu gözaltına alındı
09:53
Enfeksiyonlar arttı: Yeni bir salgın mı geliyor? Uzmanı açıkladı
09:03
Eğitimin Her Noktasında Sadun Kılınç'tan Örnek Hassasiyet
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Kalp hastaları dikkat: Et ile birlikte mutlaka sebze ve salata tüketilmeli
Sağlık
Yayınlanma: 16 Haziran 2023 - 10:30
Güncelleme: 16 Haziran 2023 - 10:40

Kalp hastaları dikkat: Et ile birlikte mutlaka sebze ve salata tüketilmeli

Kurban Bayramı'nda kalp hastalarının et tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Esra Ertürk Tekin, "Çok fazla et tüketiminden kaçınacağız. Et tüketimi esnasında yanında mutlaka sebze ve salata yenmeli" dedi.

Sağlık
16 Haziran 2023 - 10:30
Güncelleme: 16 Haziran 2023 - 10:40
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Kalp hastaları dikkat: Et ile birlikte mutlaka sebze ve salata tüketilmeli
Kurban Bayramı'nda kalp hastalarının et tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Esra Ertürk Tekin, "Çok fazla et tüketiminden kaçınacağız. Et tüketimi esnasında yanında mutlaka sebze ve salata yenmeli" dedi.

Dünyada ölüm sebeplerinin başında gelen kalp rahatsızlığı, Türkiye'de de insanları en çok tehdit eden hastalıkların başında geliyor. Stres, düzensiz yaşam, alkol, sigara kullanımı gibi birçok nedenden dolayı kalp rahatsızlığı oluşurken, uzmanlar önümüzdeki Kurban Bayramı için özellikle uyardı.

"Et tüketimi esnasında yanında mutlaka sebze ve salata yenmeli"

Mersin Şehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü doktorlarından Doç. Dr. Esra Ertürk Tekin, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre kalp hastalıklarının dünyada ölüme neden olan birinci sebep olduğunu söyledi. Türkiye'de de en fazla ölüme neden olan hastalıkların başında kalp rahatsızlıklarının geldiğini vurgulayan Tekin, "Tabii Kurban Bayramı'nda hastalarımızın et tüketimine dikkat etmeleri gerekiyor. Burada yapmamız gereken çok fazla yağlı et tüketiminden kaçınacağız. Hastalarımızın şikayetlerinin artmaması ve sağlıklarını korumaya devam etmeleri için bayramda normalden daha fazla et tüketmelerini önermiyoruz. Et tüketim esnasında yanında mutlaka sebze ve salata yemeliler. Bu süre zarfında da ilaçlarını düzenli olarak kullanmalılar" diye konuştu.

"Türkiye'de de ciddi artışlar söz konusu"

Kalp hastalıklarının tamamında tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de ciddi artışlar olduğunun altını çizen Tekin, "Tabii bunda modern yaşamın etkisi oldukça fazla. Stres, sporsuz yaşamın etkisi oldukça fazla. En fazla görülen kalp rahatsızlığı damar tıkanıklığı. Bunlar tabii çeşitli belirtilerle bize gelir ve gerekli müdahaleler yapılır. Tabii bu hastalıkların temel sebeplerinden biri genetik. Yani ailesinde koroner arter hastalığı olan insanların kalp hastalığına yakalanma riski daha fazla. Buna biz müdahale edemiyoruz ama bizim kendimizi koruyacağımız faktörler yaşamsal faktörlerdir. Spor yapacağız, yediklerimize dikkat edeceğiz ve stresten uzak duracağız. Kalp rahatsızlığı genelde göğüs ağrısı yapar. Bu tür şikayetleri olan vatandaşlarımız mutlaka bir kalp doktoruna başvurmalıdır" şeklinde konuştu.


İHA
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Enfeksiyonlar arttı: Yeni bir salgın mı geliyor? Uzmanı açıkladı
Enfeksiyonlar arttı: Yeni bir salgın mı geliyor? Uzmanı açıkladı
D vitamini seviyesiyle ilgili çarpıcı bulgu: Ağrıyı 3 kat artırıyor
D vitamini seviyesiyle ilgili çarpıcı bulgu: Ağrıyı 3 kat artırıyor
Her unutkanlık Alzheimer değil! Bu belirtiler varsa dikkat
Her unutkanlık Alzheimer değil! Bu belirtiler varsa dikkat
Şeker tüketenler dikkat! Sağlık Bakanlığı'ndan kritik uyarı
Şeker tüketenler dikkat! Sağlık Bakanlığı'ndan kritik uyarı
Son Haberler
Efsane Cuma Öncesi Fiyat Takibine Alınabilecek Ürünler
Efsane Cuma Öncesi Fiyat Takibine Alınabilecek Ürünler
KMÜ SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİNİN TÜM BÖLÜMLERİ SPORAK'TAN AKREDİTE OLDU
KMÜ SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİNİN TÜM BÖLÜMLERİ SPORAK'TAN AKREDİTE...
Karaman'ın Vergi Rekortmenleri Belli Oldu: Zirvede Gıda Sektörü Var
Karaman'ın Vergi Rekortmenleri Belli Oldu: Zirvede Gıda Sektörü Var
Merkez Hakem Kurulu Başkanı Ferhat Gündoğdu gözaltına alındı
Merkez Hakem Kurulu Başkanı Ferhat Gündoğdu gözaltına alındı
Enfeksiyonlar arttı: Yeni bir salgın mı geliyor? Uzmanı açıkladı
Enfeksiyonlar arttı: Yeni bir salgın mı geliyor? Uzmanı açıkladı
Mersin Büyükşehir'in görüntülü destek hattı işitme engellilere destek oluyor
Mersin Büyükşehir'in görüntülü destek hattı işitme engellilere destek oluyor

Ana Sayfa
Gündem
Siyaset
Ekonomi
Dünya
Politika
Magazin
Spor
Asayiş
Sağlık
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Yerel
Genel
Çevre
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Vefatlar
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Karaman Postası Karaman Haber | logoki

Yazılım: Tumeva Bilişim

Radyo Dinle