• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Politika
  • Magazin
  • Spor
  • Asayiş
    Vefat Edenler
  • Sağlık Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Yerel Genel Çevre
  • Ara
SON DAKİKA:
20:56
Kavak Yemekçilik ve Restaurantın açılışı yoğun katılımla gerçekleşti
19:34
Karaman Valisi Çiçek, Sosyal Yardım Toplantısına Katıldı
19:29
İl Müdürü Sadun Kılınç, Sınav Merkezlerindeki Çalışmaları İnceledi
14:17
BELEDİYE BAŞKANI SAVAŞ KALAYCI'NIN 19 EYLÜL GAZİLER GÜNÜ MESAJI
11:12
Karaman'da Türk Dünyası Kültürl Parkta Yaralı Genç Bulundu
10:23
Karaman'da TYP Başvuruları Başladı! 200 Kişi İçin Fırsat
09:15
Karaman'da Çöp Kamyonundan Düşen Furkan Tarım Hayatını Kaybetti
08:09
Gururlanma insanoğlu, ölmemeye çare mi var?
00:03
39 İl Emniyet Müdürü Değişti! Karaman Kararnamede Yer Aldı mı?
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Spor
  3. Özel bireyler spor yapıyor
Spor
Yayınlanma: 06 Ekim 2023 - 10:08
Güncelleme: 06 Ekim 2023 - 10:30

Özel bireyler spor yapıyor

Mersin Büyükşehir Belediyesinin Engelsiz Yaşam Merkezinde bulunan fitness salonu, özel gereksinimli bireyleri ağırlamayı sürdürüyor.

Spor
06 Ekim 2023 - 10:08
Güncelleme: 06 Ekim 2023 - 10:30
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Özel bireyler spor yapıyor
Mersin Büyükşehir Belediyesinin Engelsiz Yaşam Merkezinde bulunan fitness salonu, özel gereksinimli bireyleri ağırlamayı sürdürüyor.

Engelsiz Yaşam Merkezinde bulunan fitness salonunda spor yapan özel bireylerin, spor yaptıkları süre zarfında sosyal hayatlarında daha başarılı hale geldiği gözlemleniyor. Özel bireyler fitness sayesinde kas iskelet sistemini güçlendirip, stabilizasyon ve denge aralığını yükseltirken, kardiyovasküler sistemlerini de aktif şekilde çalıştırma fırsatı elde ediyor. Özel gereksinimli bireyler fitnesss salonunda spor yaparak hem sağlıklarını koruyor hem eğleniyor hem de motive oluyorlar. Haftanın belirli gün ve saatlerinde gelen bireyler, engel gruplarına göre kendilerine uygun fiziksel aktivite yapıyor. Ücretsiz hizmet veren fitness salonundaki fiziksel aktivite ve egzersizler, bedden eğitimi öğretmeni ve fitness antrenörü Emirhan Uka tarafından yaptırılıyor. 18 yaş üstü özel gereksinimli bireyler, tüm spor aletlerinin mevcut olduğu Engelsiz Yaşam Merkezindeki fitness salonundan ücretsiz olarak faydalanabiliyor.

18 yaş üstü özel gereksinimli tüm bireylere hizmet verdiklerini söyleyen Emirhan Uka, "Tek şartımız, bireyin yüzde 40 ve üzeri engelli olması. 4-5 farklı engelli grubumuz var. Bu engelli gruplarına göre, bireysel antrenmanlar yapıyoruz. Mesela fiziksel engelliler için stabilizasyon ve denge çalışmaları var. Tüm engelli gruplarına bireysel çalışma programları düzenliyoruz. 18 yaş ve üstü özel gereksinimi olan, yüzde 40 üzeri engelli raporu olan herkes bu imkandan ücretsiz olarak yararlanabiliyor" dedi.

Fitness salonuna kayıtlı 65 öğrenci bulunduğunu belirten Uka, 34 bireyin okul durumundan dolayı haftada bir gün, diğer 31 kişinin de mezun oldukları için haftada 2 gün salondan faydalanabildiğini kaydederek, "Fitness salonuna düzenli olarak gelen ve buradaki programı uygulayan öğrencilerimizden ve ailelerinden dışarıdaki ortamlarda daha sosyal oldukları, ikili ilişkilerinin daha da geliştiği ve topluma kazandırılması konusunda daha aktif hale geldikleri yönünde olumlu geri dönüşler alıyoruz" diye konuştu.

Spor yapmayı çok sevdiğini ve fitness salonuna büyük bir zevkle geldiğini belirten özel bireylerden Ahmet Taş, "Mersin Büyükşehir Belediyesinin fitness salonundan çok memnunum. Bizi hiç engelli olarak görmüyorlar ve engellerimizi unutturuyorlar. Burada çok güzel, pozitif bir enerji veriyorlar. Hiç yorulmadan, sıkılmadan hocamı ve arkadaşlarımı görmeyi, spor yapmayı çok istiyorum" ifadelerini kullandı.


İHA
  • YORUMLAR
  • FACEBOOK
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Dünyanın en büyük 40 stadyumu belli oldu! Türkiye’den sadece 1 stat var...
Dünyanın en büyük 40 stadyumu belli oldu! Türkiye’den sadece 1 stat var...
Fenerbahçe’de flaş Romelu Lukaku planı! Teknik heyetten özel hazırlık...
Fenerbahçe’de flaş Romelu Lukaku planı! Teknik heyetten özel hazırlık...
Beşiktaş - Marsilya maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda? BJK UEFA Avrupa Ligi maçı heyecanı!
Beşiktaş - Marsilya maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda? BJK UEFA Avrupa Ligi maçı heyecanı!
Fenerbahçede sol kanadın yeni yüzü: Archie Brown
Fenerbahçede sol kanadın yeni yüzü: Archie Brown
Son Haberler
Kavak Yemekçilik ve Restaurantın açılışı yoğun katılımla gerçekleşti
Kavak Yemekçilik ve Restaurantın açılışı yoğun katılımla gerçekleşti
Karaman Valisi Çiçek, Sosyal Yardım Toplantısına Katıldı
Karaman Valisi Çiçek, Sosyal Yardım Toplantısına Katıldı
İl Müdürü Sadun Kılınç, Sınav Merkezlerindeki Çalışmaları İnceledi
İl Müdürü Sadun Kılınç, Sınav Merkezlerindeki Çalışmaları...
BELEDİYE BAŞKANI SAVAŞ KALAYCI'NIN 19 EYLÜL GAZİLER GÜNÜ MESAJI
BELEDİYE BAŞKANI SAVAŞ KALAYCI'NIN 19 EYLÜL GAZİLER GÜNÜ MESAJI
Karaman'da Türk Dünyası Kültürl Parkta Yaralı Genç Bulundu
Karaman'da Türk Dünyası Kültürl Parkta Yaralı Genç Bulundu
Mersin'de 350 öğrenciye 1 ton muz dağıtıldı
Mersin'de 350 öğrenciye 1 ton muz dağıtıldı

Ana Sayfa
Gündem
Siyaset
Ekonomi
Dünya
Politika
Magazin
Spor
Asayiş
Sağlık
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Yerel
Genel
Çevre
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Vefatlar
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Anketler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Vefatlar
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Anketler
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Karaman Postası Karaman Haber | logoki

Yazılım: Tumeva Bilişim

Sponsorlu bağlantılar; www.karamanguncel.com Karaman Haber Karaman